Как успокоить подругу если ее бросил парень

Подругу бросил парень: как поддержать и утешить. Совет

Никому не нужно, чтобы его близкие страдали. А потому когда, например, подругу бросает парень, хочется во что бы то ни стало ей помочь.

Вот только что же именно следует делать? Как лучше поддержать и утешить подругу, если ее бросил парень? Полезными советами на эту тему делится сегодня с вами сборник AnyDayLife.

Мало кому удается пережить разрыв любовных отношений без страданий.

И если ваша подруга не относится к подобным редким исключениям, ей сейчас крайне плохо. Разумеется, если вы хотите ей как-то помочь, вы в силах это сделать, но важно оказывать поддержку правильно, иначе вы рискуете только усугубить ситуацию.

Самое первое, что вы должны сделать, – это принять глубину страданий подруги. Даже если вам кажется, что ее бывший парень был ее не достоин и вообще тот еще типчик, подруга думает иначе. И не вам решать, насколько глубоко подругу ранил разрыв.

Помните, что любовные страдания всегда являются одними из самых сильных и переживаются очень тяжело. А потому, особенно в первое время после расставания подруги с парнем, не пытайтесь убеждать ее, что она не должна плакать и еще найдет себе кого получше, — она вас просто не услышит.

Психологи выделяют в состоянии людей, которых отвергли любимые, 2 условных фазы — фазу протеста и фазу покорности.

В первой фазе покинутый человек никак не может поверить в происходящее, ему все кажется, что любимый вот-вот вернется и все станет по-прежнему.

Сразу после расставания с парнем ваша подруга как раз находится в фазе протеста. Именно поэтому ваши казалось бы очень здравые и трезвые доводы будут сейчас совершенно бесполезны. Так что в этот период вам лучше приготовиться быть «жилеткой для слез» и безропотно выслушивать все, что накипело у подруги на душе.

При этом старайтесь отвлекать ее самыми разными способами, держать подальше от мест, где она обычно гуляла с бывшим парнем или где может сейчас на него наткнуться. Если есть такая возможность — можете хотя бы на пару дней съездить с подругой в мини-путешествие, где получите массу новых впечатлений и где у подруги просто не будет времени хандрить.

Пока подруга пытается принять разрыв, ее настроение может «скакать» от «плюса» к «минусу» буквально каждый день. Ваша задача — подстроиться под это настроение: когда она хочет сердиться на бывшего, сердитесь вместе с ней, а когда готова с новыми силами смотреть в будущее — поддержите ее оптимизм.

Вся фаза протеста может «уложиться» в считанные дни или недели, а может затянуться и на долгие месяцы. И когда подруга переживет этот период, ее ждет следующий этап — фаза покорности. Теперь подруга уже готова принять тот факт, что ей нужно учиться жить без бывшего парня, и вы как раз и поможете ей с «уроками».

Как можно чаще акцентируйте внимание подруги на ценности ее жизни и возможностях, которые открываются перед ней. Помогите ей найти интересное занятие, которое сможет отвлекать от грустных мыслей, а особенно хорошо будет, если это занятие будет для вас общим: вы сможете расспросить подругу о ее успехах или попросить совета, чтобы она могла ощутить свою нужность.

Берегите подругу от «рецидивов», когда ей вдруг захочется позвонить бывшему или «случайно» встретиться с ним. Пока она полностью не оправилась от разрыва, ни к чему хорошему это не приведет: экс-возлюбленный подруги может наговорить ей гадостей или дать ложную надежду на восстановление отношений.

Старайтесь сейчас поменьше говорить о бывшем парне подруги, но если она сама заводит разговор о нем, тогда обязательно выслушайте, скажите несколько сочувственных слов и этим ограничьтесь. Постепенно подруга поймет, что «мусолить» тему прошлого уже не нужно, и со временем станет вспоминать о бывшем все реже и реже. А там и до полного «выздоровления» недалеко.

Чего нельзя делать для утешения подруги, которую бросил парень?

Вы, конечно же, хотите подруге добра и из самых лучших побуждений готовы ради ее утешения и поддержки пойти на многое. Однако есть вещи, которых вам лучше не делать, чтобы не усиливать страдания подруги.

Не помогайте ей заливать горе алкоголем

Кому-то спиртное может показаться наилучшим решением для помощи подруге, но это не так. Во-первых, вы вместе с подругой навредите своему здоровью, что уже само по себе плохо, а, во-вторых, в состоянии алкогольного опьянения вы можете наделать много глупостей, о которых затем наверняка пожалеете.

Не «переводите» ситуацию на себя

Если вы думаете, что как только расскажете подруге о собственных страданиях в похожей ситуации, она тут же перестанет плакать, вы глубоко заблуждаетесь. Как говорится, своя рубашка ближе к телу, так что подруга все равно останется при мнении, что ее переживания — самые сильные. А посему запомните: высказывания вроде «А вот у меня….» или «А вот я…» – табу.

Не отказывайтесь выслушать

Если вы действительно дорожите подругой, постарайтесь найти время и возможность выслушать ее. Никаких «Перестань ныть!» и «Сколько можно плакать?!». Наберитесь терпения и слушайте до тех пор, пока подруга готова говорить.

12345678910  

Как поддержать подругу, которая рассталась с парнем: способы

Приятно наблюдать, когда друзья влюбляются, встречаются и радуются жизни со своей второй половиной. Но любовь коварна. В любой момент пара может расстаться по объективным причинам. И тогда приходится утешать близкого человека. Поэтому необходимо знать, как поддержать подругу, которая недавно рассталась с парнем, чтобы суметь помочь ей в трудную минуту.

Психология расставаний

В любом возрасте девушка тяжело воспринимает новость об уходе партнёра. Любовные страдания глубоко ранят душу и не скоро излечиваются. Поэтому в первое время, подруга будет невосприимчива к просьбам перестать страдать и лить слёзы.

В психологии выделяют две фазы распада пары: протеста и покорности. На первом этапе человек не хочет верить в происходящее. Он надеется, что партнёр одумается и вернётся. Поэтому если девушка пытается, но не понимает, как утешить подругу, то это не её вина. Просто разум глух ко всем убеждениям.

Пережив первый период, девушка вступает в фазу покорности. Подруга осознала, что любимый мужчина бросил её навсегда, и ей нужно учиться жить без него дальше. На этом этапе уже можно помогать и что-то советовать. Девушка с благодарностью примет любую помощь близкого человека.

Способы утешить

Подруга, которую бросил парень, остро нуждается в поддержке близких и друзей. Она должна знать, что рядом с ней находятся люди, всегда готовые прийти ей на помощь. Но лучше всех утешить даму способна девушка, посвященная в подробности неудачных взаимоотношений. Успокоить израненное сердце ей помогут способы:

1. Дать подруге выговориться. Не стоит перебивать её и вставлять уместные замечания. Обсудить ситуацию можно будет тогда, когда она выскажет всё, что накопилось в её душе.
2. Проявить чуткость и внимательность. Нужно забыть о своих мыслях и полностью переключиться на проблемы подруги. Она должна понимать, что наедине с горем её никто не оставит.
3. Быть готовой оказать психологическую поддержку и днём, и ночью.
4. Сделать упор на то, что её отношения с парнем давно изжили себя, и расставание стало их логическим концом.
5. Отговаривать от странных идей. Если она захочет сделать пирсинг языка, набить татуировку или отрезать свои шикарные волосы, необходимо внушить ей, что такие изменения вряд ли улучшат ситуацию.
6. На время изолировать её от социальных сетей. Чем меньше она будет заходить на страницу бывшего возлюбленного, тем быстрее восстановится её душевное равновесие.

Во время беседы лучше избегать нравоучений. В такой ситуации подруге хочется слышать слова утешения, а не нотации, которые ещё больше портят настроение. Если есть возможность, то лучше не оставлять девушку грустить в одиночестве. Можно пригласить её в кино, на прогулку, в кафе или клуб. В новой обстановке она отвлечется и будет меньше вспоминать о своих невзгодах.

Какие слова поддержки будут уместны

Родные и близкие иногда не знают, как успокоить девушку, если её бросил парень. Но сделать это достаточно просто. Необходимо подобрать мотивирующие слова и фразы, которые выгодно подчеркнут плюсы разрыва.

Утешить подругу помогут формулировки:

1. «Я могу тебя понять, поскольку тоже оказывалась в такой ситуации. Поплачь. Со слезами выйдет вся обида, и мир снова станет красочным».
2. «Предательство близкого человека тяжело понять и принять, но оно делает женщин сильными, закаляет их душу. Возможно, сейчас тебе кажется, что лучше его не найти. Но поверь, через несколько месяцев ты изменишь своё мнение. Не исключено, что именно судьба вас разлучила».
3. «Нужно собраться с силами и жить дальше, несмотря ни на что. Знаю, что поначалу будет тяжело, но ты справишься. Он даже не представляет, какую девушку потерял, потом будет кусать локти, но поздно».
4. «Необходимо взять себя в руки и посмотреть на разрыв с другой стороны. Вдруг ты даже осталась в выигрыше».
5. «Ты ни в чём не виновата, и парень твой не сделал ничего плохого. Просто в жизни так бывает. Чувства проходят, и люди расстаются. Время – лучшее лекарство. Я тоже буду рядом и обязательно помогу тебя справиться со всеми трудностями».

Не следует бросаться обвинительными словами в адрес мужчины. Если подругу бросил парень, то, скорее всего, в её сердце ещё остались чувства к нему. Любой негативный отзыв в его сторону больно ранит саму девушку.

Что не следует говорить

Друзья должны любым способом спасти свою подругу после расставания от депрессии. Прежде чем говорить слова утешения, следует их тщательно взвешивать. Необдуманные фразы способны ранить больнее, чем удар ножом. Например, нельзя говорить:

1. «Только ты виновата в том, что произошло». Резкое утверждение надолго поселит чувство вины в душе подруги, от которого сложно будет избавиться.
2. «Я считаю, что ты поторопилась с решением. Это самая большая ошибка в твоей жизни». В дальнейшем человек станет постоянно сомневаться в своих поступках и будет искать одобрения у родных.
3. «Тебе не удастся снова построить такие же отношения». Девушка будет осторожно вести себя с новым молодым человеком, боясь разрушить новую связь, сделав что-то не так.
4. «Он быстро найдёт тебе замену. Ты была его недостойна». Фраза отрицательно влияет на самооценку. Девушка перестанет чувствовать себя привлекательной особой.

Только завистливые друзья, обрадованные расставанием пары, способны бросать колкие слова. Если подругу внезапно бросил парень, то нужно хорошо думать перед тем, как что-то сказать или сделать, поскольку нечаянно брошенные упрёки обычно наносят непоправимый вред адресату.

5 фильмов, которые сделают боль от расставания не такой сильной

Довольно часто девушки, исчерпав все доводы, не представляют, как ещё можно помочь подруге пережить расставание. Но есть один способ, который понравится обеим – просмотр фильмов. Режиссёрами создано много кинокартин о несчастной любви, однако остановить внимание лучше на прекрасной пятёрке:

1. «Отпуск по обмену». Фильм, показывающий, что на земле есть несколько видов любви. Особенно нужно посмотреть тем, кто находится на грани депрессии.
2. «Война супругов Роуз». Чёрная комедия, показывающая на что способны супруги, когда чувства берут верх над здравым умом.
3. «Вечное сияние чистого разума». Серьёзная картина, показывающая, что от судьбы не убежишь. Если людям суждено быть вместе, то они обязательно смогут построить отношения.
4. «Искупление». Фильм повествует о любви, которой не суждено быть. Рекомендуется смотреть, когда нужно выплакаться.
5. «Обещать – не значит жениться». Комедия, заставляющая девушек задуматься о том, что лежит в основе равнодушного поведения мужчин. Возможно, девушка просто не нравится и других причин нет.

Лёгкие фильмы с глубоким смыслом заставят девушку по-новому посмотреть на изменения в жизни. Скорее всего, она воспрянет духом. Ей захочется жить дальше, в надежде встретить свою судьбу.

Советы психологов

Советы психологов не бывают лишними, если друзья запутались в своих действиях и не знают, как успокоить подругу.

ЧИТАТЬ  Как бросить девушку которая тебя любит и не обидеть ее

Несколько рекомендаций:

1. Не следует оставлять подругу лежать на диване и грустить в одиночестве. Нужно придумать для неё новое хобби, которое увлечёт её с головой.
2. Не допускать чрезмерного увлечения алкоголем. Горячительные напитки не лечат, а лишь на время притупляют душевную боль, вызывая привыкание. В состоянии опьянения девушка способна на самые невероятные поступки, о которых, наверняка придётся пожалеть в будущем.
3. Утешительнице не нужно подробно рассказывать о своём личном опыте. Подруга всё равно будет считать, что её страдания не сравняться с другими.
4. Не рекомендуется вспоминать о бывшем партнёре. Если девушка сама хочет о нём поговорить, то лучше её выслушать, но от комментариев воздержаться. Так она поймёт, что разговаривать о нём нет смысла.
5. Не позволять подруге искать встреч с возлюбленным. Он может наговорить ей всяких глупостей, из-за которых она ещё больше расстроится. Или даст ложную надежду на примирение.

Когда девушка не представляет, что делать дальше, как жить с болью в душе, психологи рекомендуют решать проблему с помощью ручки и чистого листа. Для этого нужно разделить лист на три колонки:

1. В первом столбце написать все негативные стороны расставания.
2. Во втором – какие положительные стороны она видит в уходе парня.
3. В последнем – планы и мечты.

Например, отметить, что парень ушёл, но теперь появилось лишнее свободное время по вечерам. Часы можно потратить на дела, которые всегда откладывались на потом – встреча с друзьями, изучение нового языка, чтение книг, фитнес, плавание, хобби. Осознание этого факта положительно скажется на психологическом состоянии девушки.

Подруге нужно быть готовой к неожиданной встрече с бывшим мужчиной. Он должен увидеть её красивой, весёлой, с шикарной фигурой и горящим взглядом. Его удивление и досада послужат отличным бальзамом израненной душе. Поэтому грустить на диване не стоит, нужно действовать.

7 советов психолога, как успокоить девушку, если ее бросил парень

Мы выбираем, нас выбирают, как это часто не совпадает.. В жизни часто случается так, как поется в старой песне. Люди встречаются и расстаются, иногда – легко, по обоюдному желанию, оставаясь друзьями (или непримиримыми врагами), а иногда уходит один. А второй (вторая) остается страдать.

Когда рушится мир..

Слово такое странное – бросил. Будто вещь, или мяч, или снежок в стену: бросил и пошел дальше. В этом самом слове кроется первая ловушка.

Пока человек считает себя брошенным, он ассоциирует себя с чьей-то собственностью. И считает, что раз больше не нужен этому конкретному человеку, то и никому в мире тоже больше не нужен.

Бросил парень и одновременно рухнул весь мир. Кажется, будто и дышать нельзя, и радости в жизни больше никогда не будет.

Тяжело страдать самому, но не меньшая трагедия, когда страдает кто-то близкий. Как можно помочь девушке, которую оставил парень?

1 Отвести один день для слез

Скорее всего, оставшись в одиночестве, девушка плачет уже не первый день. Помогите ей, поплачьте дуэтом. Поставьте слезливую мелодраму и отплачьтесь в свое удовольствие!

Попутно можно сравнивать и ненавязчиво, тактично анализировать происходящее.

Если изначально озаботиться фильмом с хэппи-эндом, где героиня встречает Настоящего Парня, который помогает ей вновь обрести любовь, то у вашей подруги появится вера в лучшее;

2. Устройте шопинг или СПА-день

Программа должна быть такой, чтобы можно было реально отвлечься от переживаний.

Ничто так не поднимает боевой дух, как сногсшибательное отражение в зеркале. А посещение СПА-салона поможет отвлечься и расслабиться;

3. Посетите дискотеку, бар, шумную вечеринку

Очень редко девушке, которая недавно рассталась с парнем не по своей инициативе, хочется выходить «в люди». Ей кажется, будто все знают о ее несчастье и считают ее неудачницей.

В зависимости от характера, ее можно либо спровоцировать (например, на слабо), либо исподволь подвести к решению «зажечь», своими словами давая понять, что вы сомневаетесь в ее готовности к общению. Чаще всего такие фразы оказывают нужный эффект.

4. Привести примеры расставаний,

которые пошли на пользу, пусть в вашей подруге появится стимул работать над собой, чтобы показать бывшему, какое сокровище он потерял.

5. Хорошо – начать изучать иностранный язык

Или съездить в интересное место, получить повышение на работе, окончить курсы кройки и шитья, написать роман о любви, получить водительские права.

Плохо – побриться налысо, сделать татуировку, начать курить, тусоваться ночи напролет. Расставание должно стать шагом к себе, а не в психологическую пропасть;

6. Исключить все напоминания о бывшем парне и об отношениях

Для этого убедить ее заблокировать страницы в социальных сетях, внести в черный список все контакты.

Современные реалии таковы, что социальные сети, вольно или невольно все равно будут периодически задавать дурацкие вопросы, вроде «возможно, вы знакомы?».

Поэтому поговорите с подругой, проанализируйте, как она будет себя вести, если увидит его фото с новой девушкой, встретит его на улице. Возьмите с нее обещание не рубить сгоряча, а позвонить, чтобы вместе обсудить тактику дальнейших действий;

7. Познакомьте девушку с другим парнем

Возможно новый роман сможет заместить старые чувства. На практике этот совет выглядит, как вышибание клина клином и ничего хорошего не приносит.

Порою, в желании что-то доказать бывшему и отомстить ему, дело доходит до свадьбы, но таком фундаменте счастливой семьи не построить.

Чувства должны перегореть. А новые знакомства должны быть ненавязчивыми и как бы между прочим.

1. Поливать бывшего грязью

Во-первых, странно, почему сама девушка была так влюблена (и до сих пор испытывает сильные чувства) в отношении такого ничтожества? Во-вторых, если она убеждена, что ее бывший – совсем не такой (а она убеждена!), то вы из разряда поддерживающих друзей рискуете перейти в лагерь недругов;

2. Говорить о том, что уже пора перестать страдать и плакать

У каждого человека свой запас слез, если девушка постоянно будет слышать упреки, что она слишком долго переживает, то вероятнее всего, она замкнется в себе и перестанет вам доверять;

3. Оставлять ее надолго со своими мыслями,

позволять ей читать книги и смотреть фильмы о самоубийцах. В определенном возрасте мысль о прекращении земного существования может показаться очень заманчивой;

4. Рассказывать ей о своей удавшейся личной жизни,

пытаясь подбодрить. Чужие отношения на этом этапе действуют, как красная тряпка на быка.

Нужно набраться терпения слушать и не лениться придумывать новые развлечения с пользой для души и тела (салон красоты, кинотеатр, выставка, поездки в другие города и страны, поход, пикник).

И ждать, время стирает города, не говоря уже о душевных ранах от несчастной любви. Сделайте совместное фото, и после, когда все наладится, вы будете со смехом вспоминать этот «самый ужасный период в жизни».

Как поддержать подругу которую бросил парень

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как поддержать девушку когда ее бросил парень?»

Чтобы подобрать правильные слова и успокоить девушку, брошенную парнем, возьмите на заметку характерные формулировки. Расстроенная девушка может быть Вашей лучшей подругой или же коллегой по работе. Не исключено, что она для Вас любимая девушка, а Вы- юноша, который хочет занять место ее уже бывшего парня. В этом случае слова успокоения будут отличаться от приятельских.

Как ни крути, а переживает человек, и Вы должны принять участие в жизни себе подобного.

* Маринка, я тебя не успокаиваю. И не говорю, что это пустяк. Просто мне знакомо твое состояние, когда бросает любимый парень. Я тоже рыдала, но время затерло все слезы. Все пройдет, просто мне поверь.

* Надя, когда любишь- всегда тяжело, и слишком непросто успокоиться. Ты знаешь, нас- женщин, мужики бросают, а мы от этого становимся сильнее. Это сейчас тебе кажется, что он единственный и неповторимый. Я уверена, что это жизнь Вас развела. И здесь нет виноватых.

* Лен, твой парень еще не понял, кого потерял. Бросив тебя, его наподдаст кто- то еще. Все возвращается бумерангом. Я понимаю, что словами трудно успокоить человека. Завтра тебе уже станет легче. В самом начале всегда тяжело. Просто тебе надо многое переосмыслить и пережить это состояние.

* Зойка, я тебя очень хорошо понимаю. Меня тоже бросали, когда требовалось надежное плечо. Просто попробуй взять себя в руки и спокойно положи на весы все то, что было между Вами. Быть может ты не потеряла, а наоборот что-то обрела. Только об этом будет известно, когда время придет.

* Я понимаю, Дин, что ты еще любишь его. Я не хочу пользоваться Вашим расставанием. Я желаю просто быть рядом- не только потому, что неравнодушен к тебе, а как друг, оказывающий необходимую помощь.

* Алла, я не говорю, что Вадим плохой, да и ты тоже ни в чем не виновата. Мне почему-то кажется, что любая разлука должна быть выплакана и забыта. А для этого потребуется время. А я лишь хочу быть с тобой… как друг или близкий человек.

Успокаивая брошенную девушку словами, не следует осуждать ее бывшего, но еще любимого парня.
Лучше проявите искреннее понимание и окажите моральную поддержку, не прося ничего взамен.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Утешать девушку будем следующим образом:

Первое, что необходимо понять, это то, что такое слово — «бросил» не применимо к человеку.

Бросить можно окурок на тротуар.

Будем говорить, что девушка и молодой человек расстались.

Второе, что нужно осознать девушке, что жизнь на этом расставании не заканчивается, и есть уйма не менее интересных парней на этом свете.

Пообщавшись с кем-то то или иное время, мы только набирается опыта.

Также необходимо уяснить самое главное: ВСЕ ПРОХОДИТ.

Нет ничего постоянного на свете.

Заканчиваются одни отношения, начинаются другие, если не сложились предыдущие.

Девушка, так понимаю, молодая, и таких отношений на ее веку будет еще видимо-невидимо.

И последнее, что могу порекомендовать: НЕ зацикливаться на прошлом, отпустить его, а жить настоящим, ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

Да как угодно, любыми развлечениями и увличениями, которые дадут эмоции. Только не вечеринками, где алкоголь льется рекой, поскольку «с горя» девушка может взяться за стакан, бывают и такие. И тогда будет два варианта исхода 1) пьяные слезы, сопли на тему того как ей плохо без него. 2) с криком «я свободна!» она умчится на поиски приключений.

Поэтому лучше выбирать «безопасные» места для утешения, типа аквапарк, скалодром, батуты, кино, парки развлечений или салон красоты, где она может сменить свой образ. Ведь обычно говорят, если девушка не сменила прическу или цвет волос после расставания, значит не все так плохо.

И ничего в жизни не бывает просто так, может быть это и к лучшему и неизвестно, чтобы ждало ее в перспективе с этим человеком. Девушка должна любить и уважать себя, если ее бросают, значит человек не ценил ее и не любил, а такие отношения обречены на провал. Ситуации бывают разными. Бывает, что девушка сама виновата в том, что ее бросили.

В будет рядом всю жизнь. Когда стихнут эмоции, страсти улягутся, придет осознание своих ошибок и ошибок партнера. В моем случае, я пыталась донести до подруги, что жизнь на этом не заканчивается, что рядом должен быть человек, который любит и ценит, а другой ей не нужен.

Но прежде, чем успокаивать девушку, дайте ей хорошенько выплакаться, ведь со слезами выходят обиды и душевная тяжесть, которая не должна мучить человека изнутри.

Бросил парень, как пережить

Сколько разбитых сердец появляется каждую минуту? Столько, что и не сосчитать! А ведь от этого и страдает наша психика, которая доводит до самых ужасных мыслей. Так что же делать, когда бросил парень, как пережить этот ужас?

Первоначально, нужно определить для себя единую цель – забыть и спать спокойно. Конечно, это будет сложно, Вам постоянно будет напоминать любая мелочь о тех незабываемых моментов, проведённых с Вашим бывшим, я повторю, с Вашим бывшим парнем.

Девушку бросил парень

Любовь дарит нам ощущение полета, радует яркими красками жизни и дает возможность почувствовать себя счастливым. Может быть поэтому, когда она идет, становится просто невыносимо, в жизни теряется всякий смысл. По данным проведенных социологических исследований и опросов: больше половины суицидов происходит именно вследствие разрыва отношений с любимым человеком. девушку бросил парень.

Если тебя бросил мужчина, как пережить?

Когда отношения только начинают развиваться, партнеры кажутся друг другу идеальными, а любовь друг к другу — бесконечной. Но чаще происходит так, что кто-то решает прекратить отношения. В основном, это мужчины. Как же девушке пережить разрыв достойно?

Девушка очень тяжело переживает расставание, особенно если первый мужчина бросил. В такие минуты непонятно, что делать, как дальше жить.

Как помочь подруге забыть парня

Как это ни печально, но практически каждый человек познает боль от неразделенной любви или от разрыва отношений, еще вчера казавшихся такими прочными и доверительными. В таких ситуациях остается надеяться только лишь на лучшего лекаря – время.

Однако что же делать, если проходят дни, недели, месяца, а образ любимого все так же бередит душу и сердце, не давая сосредоточится на повседневных делах? Именно в такой момент как никогда раньше нужна поддержка верной подруги.

Какими словами успокоить девушку, которую бросил любимый парень

* Маринка, я тебя не успокаиваю. И не говорю, что это пустяк. Просто мне знакомо твое состояние, когда бросает любимый парень. Я тоже рыдала, но время затерло все слезы. Все пройдет, просто мне поверь.

* Надя, когда любишь- всегда тяжело, и слишком непросто успокоиться. Ты знаешь, нас- женщин, мужики бросают, а мы от этого становимся сильнее. Это сейчас тебе кажется, что он единственный и неповторимый.

Меня бросил парень! Как оклематься?

С этим ничего не поделаешь. Все посты, что написаны выше -чушь поросячья. Как можно советовать почитать книги, посмотреть фильм, когда это просто невозможно, не возможно поднять даже свои руки. Это же не ноготь сломать,по сути это почти похоже на смерть твоего любимого.Но к этой боли еще и добавляется осознание что тебя бросили.

Неделя,4 месяца. я жила так полтора года, потом Он написал.

Парень бросил как успокоиться

Настоящие подруги помогают друг дружке, поддерживают, утешают, вместе радуются. Как помочь подруге, если ее бросил парень? Можно ее в бар вытащить, конечно, чтобы она разбавила свою печаль бокалом вина.

К тому же, там много мужчин.

Однако не стоит тащить свою подругу в бар, потому что в толпе она себя почувствует одинокой как никогда, а бокал вина может превратиться в десять бокалов со всеми вытекающими последствиями.

Вам надо почувствовать настроение вашей подруги и подстроиться под него.

Поговорим по душам: как вернуть парня, который тебя бросил

Люди расстаются часто, с этим можно смириться, но как же сложно, когда любимый ушел навсегда.

Многие девушки начинают искать ответ на вопрос, как вернуть парня, который тебя бросил, и приходят ко мнению, что нужно было что-то менять раньше, когда начали происходить изменения в отношениях.

Но это не значит, что все потеряно, разберись в себе, вспомни, что происходило и проанализируй расставание, а дальше можно начинать действовать.

Как только ты учла все ошибки, можно начинать действовать и проще всего понять, как вернуть парня, который тебя бросил, но любит.

Что делать если бросил парень?

Для начала отложи поиск ответов на эти вопросы на будущее и просто отдайся эмоциям. Хочется плакать? Плачь! Хочется покричать? Кричи! Пригласи в гости лучшую подружку и за бокалом вина или чашечкой чая поведай ей свою историю.

Что делать, если бросил парень? Советы и не только

Тебя никто не понимает и никто тебе не может помочь. Согласитесь, прежде чем об этом написать, это надо прочувствовать. Потом все станет на свои места, но это будет потом, а сейчас тебе кажется, что с потерей любимого человека твоя жизнь заканчивается.

Source: muzhchina-zhenshchina.ru

Лучшие способы, как успокоить подругу, которую бросил парень

Мы всегда волнуемся за дорогих сердцу людей. Если подруга остается одна, и в ее жизни начинается непростой период, хочется как можно быстрее помочь приятельнице. Но в этом деле нельзя торопиться. Вы намереваетесь поддержать родного человека? Тогда наберитесь сил и терпения.

Что сказать девушке?

Каждая женщина хотя бы раз в жизни оказывается в ситуации, когда нужно успокоить приятельницу.

Но если ваша подруга чувствительный человек, который принимает все близко к сердцу, или ее чувства к бывшему сильны, сделать это будет непросто.

Иногда тяжело взять себя в руки и справиться с беспокойством за подругу, а надо еще и поддержать ее. Психологи предлагают несколько действенных советов, работающих в такой ситуации:

• Обязательно выслушайте все, что случилось с приятельницей. Покажите, что вам не все равно. Интересуйтесь даже незначительными подробностями.
• Докажите, что вы готовы не просто слушать, но и помогать. Скажите подруге, что она всегда может положиться на вас.
• Постарайтесь отвлечь родного человека. Позовите свою знакомую на прогулку, выбрав места, не связанные с ее бывшим. Самое главное — не оставлять приятельницу наедине с тяжелыми воспоминаниями и болью. Предложите свою компанию, но не настаивайте, если девушка хочет побыть в одиночестве.
• Убедите подругу в том, что расставание принесло только пользу. Объясните, что эти отношения были не такими идеальным, как она думает.
• Придумайте совместное увлечение. Посетите тренажерный зал или сделайте несколько процедур в салоне, например, маникюра или массажа.
• Если вашей приятельнице резко захочется сменить имидж, отговорите ее. Когда страсти поутихнут, девушка скажет вам спасибо за то, что не решилась на такой кардинальный шаг.
• Проследите, чтобы подруга не тратила все свободное время на соцсети и не сидела с утра до вечера на странице бывшего. Чем быстрее знакомая перестанет следить за прошлой любовью, тем легче ей удастся справиться с грустью и депрессией.

Как бросить парня, чтобы он не обиделся: расстаемся мирно

Примеры фраз, чтобы поддержать словами

Чтобы привести подругу в чувство, используйте несколько простых фраз:

• Я понимаю, как тебе больно, и вижу, что все произошедшее ранит тебя. Я сама была в такой ситуации и чувствовала то же самое, но время лечит, и все плохое обязательно пройдет.
• Я знаю, что тебе сложно успокоиться, кажется, что он — единственный мужчина на планете. Но вскоре ты поймешь, что все было к лучшему, а этот опыт поможет тебе стать сильнее.
• Твой бывший не осознает, какого человека он потерял. Пройдет время, и тот парень пожалеет. Еще и закон бумеранга сработает. Ты же знаешь, что все плохое возвращается тому, кто это сделал. Надо просто пережить первое время, перестрадать.
• Я тебя понимаю. Попробуй взглянуть на ваши отношения с другой стороны. Может и к лучшему, что вы расстались? Он не такой идеальный человек, как тебе кажется.
• Забыть о том, что случилось, поможет только время. Не вини себя и его, надо выплакать всю боль и печаль. Я буду рядом. Если тебе нужна будет поддержка, ты всегда сможешь обратиться ко мне.

Не говорите подруге о том, что ее бывший поступил подло, не оскорбляйте этого мужчину. Вашей приятельнице все еще больно слышать что-то неприятное о своем избраннике. Просто поддержите девушку, покажите знакомой, что вы на ее стороне.

Как не следует вести себя

Не перестарайтесь, когда будете жалеть знакомую, чтобы лишний раз не напоминать ей о случившемся.

Не раздавайте советы о том, как нужно было поступать, чтобы избежать расставания, и что следует делать в новых отношениях. Девушка в состоянии принимать решения сама, она уже взрослый человек.

Вам может показаться, что если вы обратите внимание подруги на отрицательные стороны бывшего, это облегчит ее боль. Но обычно такие действия ранят еще больше. Воздержитесь от гневных тирад об этом человеке, говорите о нем как можно меньше. Чаще интересуйтесь жизнью девушки, обсуждайте с ней что-то позитивное.

Не старайтесь сразу знакомить приятельницу с новым молодым человеком. Пока женщина не отошла от расставания, она невольно будет сравнивать этого мужчину со своим прежним избранником.

Если девушка еще ощущает любовь к бывшему, не надо говорить, что она встретит кого-то более подходящего. Сейчас самый лучший мужчина для знакомой — тот, кто ее бросил.

Не утверждайте, что все мужчины плохие, и каждый молодой человек хоть раз бросал свою любимую. Подруга может озлобиться не только на своего избранника, но и на весь мужской пол.

Не говорите приятельнице, что она обязана отомстить. Это добавит плохих эмоций и ей, и вам. Пореже обсуждайте свою личную жизнь. Истории о ваших счастливых отношениях могут ранить знакомую, если она еще не пришла в себя.

Не предлагайте женщине запивать свое горе алкоголем. Такая тактика не принесет подруге счастья, а только прибавит ей проблем и доведет девушку до серьезной зависимости.

Советы психолога, как утешить близкого человека

Психологи рекомендуют один действенный способ, который поможет облегчить боль. Посоветуйте подруге вооружиться листом и ручкой, а потом изложить все, что ее волнует, на бумаге.

Пусть девушка разделит лист на 3 части. В одной колонке надо написать минусы, которые повлекло за собой расставание, в другой следует указать все хорошее, к чему привела эта ситуация, а в третьей нужно наметить, что необходимо сделать в будущем, чтобы минусы превратились в плюсы.

К примеру, если после ухода парня появилось много свободного времени, которое нечем занять, надо придумать увлекательное хобби, способное заполнить эти часы. Может быть, ваша подруга давно хотела выучить другой язык, научиться вышивать, посмотреть интересный фильм или заняться спортом.

Пусть приятельница выбирает занятие по душе и начинает проводить время с пользой для себя.

На бумаге подруга может написать, что хорошего и плохо произошло с ней, пока они были вместе с молодым человеком. Это поможет понять, какие эмоции перевешивали — негативные или позитивные

Напомните знакомой, что бывший все еще живет с ней в одном городе. Если сейчас девушка займется собой, а не впадет в депрессию, она имеет все шансы выглядеть сногсшибательно при случайной встрече с молодым человеком. Тогда мужчина точно пожалеет о том, что бросил такую уверенную и привлекательную женщину.

Как красиво расстаться с мужчиной