Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

Содержание

Жирная кожа головы, что делать: обзор 7 средств

Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

«Кожа головы может быть жирной от природы, — говорит Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Вероятнее всего, у таких людей еще и жирная кожа лица. В этом случае причиной повышенной жирности, как правило, является чувствительность сальных желез к андрогенам, а именно дегидротестостерону, что наследуется генетически».

Одна из причин жирности кожи головы — наследственность. © iStock

Порой мы сами повинны в том, что кожа головы начинает вырабатывать избыток сала. И вот несколько причин, повышающих жирность скальпа.

  • Погрешности в питанииНередко повышенную жирность головы вызывает «особая» диета, богатая жирными и жареными продуктами, острыми блюдами, алкоголем, сахаром.
  • Неграмотный ежедневный уходСлишком частое мытье или, наоборот, редкое применение эксфолиантов для кожи головы, неправильно подобранный шампунь — все это провоцируют сальные железы выделять больше себума.
  • Регулярное применение приборов для термоукладкиБез фена, щипцов для завивки и утюжка для волос трудно представить бьюти-арсенал современной девушки. Но слишком горячий режим обдува и высокие температуры гаджетов для укладки не лучшим образом воздействуют на кожу головы.
  • Неправильная техника мытьяК сожалению, большинство людей растирают волосы по всей длине, тогда как в первую очередь надо тщательно очищать кожу головы.

Склонные к жирности волосы — наиболее проблемные в уходе. © iStock

Наиболее сложные в уходе волосы — склонные к жирности. «Понять, такой ли у вас тип волос, довольно просто», — говорит Алла Мимикина, эксперт марки L’Oréal Paris. И перечисляет его основные признаки.

  • Потребность мыть голову возникает ежедневно. После мытья пряди выглядят чистыми, но уже к вечеру становятся жирными у корней.
  • Кончики волос не секутся.
  • Пряди практически не электризуются (или очень редко).
  • Волосы легко укладываются, правда, прическа быстро теряет объем.

Определить тип кожи головы раз и навсегда невозможно. Ее состояние постоянно меняется, ведь на него влияют гормональный фон, работа внутренних органов (печени, поджелудочной железы), состояние экологии, образ жизни.

При мытье надо прежде всего очищать кожу головы, а не волосы. © iStock

Поскольку жирные волосы быстро теряют свежий вид, мыть их лучше ежедневно. Периодически стоит пользоваться шампунями для глубокого очищения и теми, на которых написано «для придания объема». Обе категории продуктов содержат активные очищающие компоненты, иссушающие волосы, поэтому применять их стоит не чаще раза в неделю.

Для ежедневного ухода ищите шампуни с такими ингредиентами:

  • экстракты листьев смородины, крапивы, ромашки, березы, мать-и-мачехи, полевого хвоща, шалфея, коры вербы;
  • масла чайного дерева и розмарина;
  • глина;
  • витамины А, С, Е;
  • селен и цинк;
  • керамиды.
Название средстваАктивные ингредиентыКому подходит
Тонизирующий шампунь Botanic Therapy, Garnierгде найти?натуральное масло чайного дерева — древний источник энергии и тонуса, экстракты алоэ вера и цветов апельсинаДля нормальных и склонных к жирности волос.
Интенсивный шампунь-уход Dercos, Vichy где найти?селен, керамиды, салициловая кислота, витамин ЕПредназначен для жирных волос и кожи головы, склонной к зуду. Избавляет от перхоти, успокаивает кожу головы.
Балансирующий шампунь «Три ценные глины» ElsÈve, L’Oréal Parisгде найти?три вида глины: зеленая, белая, голубая; не содержит силиконовРазработан для волос, жирных у корней и сухих на кончиках.
Шампунь против перхоти Scalp Purifying Anti Dandruff Shampoo, Kiehl'sпиритион цинка 1% (средство с противогрибковыми и антисептическими свойствами), ментол, экстракт алоэБережно очищает волосы и кожу головы, способствует профилактике перхоти. Подходит для кожи, склонной к зуду и покраснениям. Благотворно влияет на состояние и внешний вид кожи головы и волос.
Название средстваДействиеПравила применения
Маска для волос «Три ценные глины» ElsÈve, L’Oréal Parisгде найти?Устраняет излишки кожного жира, поддерживает оптимальный баланс кожи головы, интенсивно очищает, придает свежесть и легкость волосам у корней.Использовать до мытья головы.
Скраб для интенсивного очищения кожи головы Deep Micro-Exfoliating Scalp Treatment, Kiehl’sгде найти?Эффективно отшелушивает кожу головы, подготавливая ее к последующему очищению шампунем.Нанести скраб на сухую или влажную кожу головы перед применением шампуня. Мягко помассировать. Оставить на 5 минут, затем тщательно смыть. Рекомендуется использовать 1–2 раза в неделю.
Тонизирующий бальзам-ополаскиватель Botanic Therapy, Garnier где найти?Интенсивно воздействует на волосы, наполняет их жизненной силой, не утяжеляет.Использовать после шампуня. Нанести по всей длине волос на несколько минут и смыть теплой водой.

Кожа головы будет вырабатывать оптимальное количество сала, если придерживаться грамотной схемы ухода.

  • Мойте волосы ежедневно или через день, уделяя особое внимание коже головы. Вода должна быть умеренно теплой: воздействие горячей и холодной воды негативно отражается на работе сальных желез.
  • Отдавайте предпочтение специальным шампуням для жирной кожи, в составе которых есть противовоспалительные и глубоко очищающие компоненты (последние обладают себорегулирующим действием).
  • Один–два раза в неделю используйте специальные средства для глубокого очищения — маски или скрабы для кожи головы.

Состояние кожи головы постоянно меняется. © iStock

Запомните правильную технику мытья головы.

  1. 1

    Вспеньте шампунь у корней волос, затем промойте их по всей длине под душем.

  2. 2

    С кондиционером поступайте ровно наоборот: наносите его на кончики волос и распределяйте до середины длины, не затрагивая корни. В противном случае средство утяжелит пряди.

«Если не удается самостоятельно справиться с повышенной жирностью кожи головы, есть смысл обратиться к трихологу», — советует Елена Елисеева. Среди рекомендаций, скорее всего, окажутся такие процедуры.

Пилинг

В салонах обычно проводят процедуры химического пилинга составами, которые содержат 30–40% кислот (для домашнего ухода такие средства не подходят, поскольку требуют профессионализма при нанесении и многоэтапной системы нейтрализации). Жирность это не снизит, но существенно уменьшит риск развития перхоти и закупорки устьев волосяных фолликулов.

Рекомендуемый курс профессионального пилинга: 3–5 сеансов раз в неделю. Затем — одна поддерживающая процедура раз в месяц.

Мыть жирные волосы лучше ежедневно. © iStock

Электромиостимуляция и дарсонвализация

Аппаратные методики, при помощи которых удается сбалансировать активность сальных желез.

Электрофорез с витаминизированными растворами и антиоксидантами

Эта процедура позволит предотвратить окисление сквалена до пероксида сквалена, который является одной из причин зуда.

Криомассаж

Под воздействием холода происходит резкое сужение капилляров кожи, а затем их расширение, сопровождаемое притоком артериальной крови. Холод пробуждает спящие волосяные фолликулы, нормализуется работа сальных желез.

Мезотерапия

Инъекционная процедура, основанная на введении в кожу специальных коктейлей с витаминами и минералами, а также активными веществами:

  • стимулирует рост волос;
  • улучшает кровообращение;
  • укрепляет стенки фолликулов;
  • нормализует баланс жирности кожи головы.

Лечение жирной себореи кожи головы

Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

Это заболевание носит неприятное и отталкивающее название, таковым оно является и по своей сути. Жирная  себорея кожи головы, лечение, симптомы и особенности описаны в этой статье.

При поражении кожного покрова этим недугом нарушается работа и функционирование желез внутренней секреции.

Вследствие этого нарушается состав выделяемого жира, и на кожных покровах головы образуется корка, которая в итоге приводит к ужасному внешнему виду головы и волос, неприятным ощущениям и облысению.

Классификация

Жирная себорея бывает двух видов:

  • Жидкая себорея. Кожа становится сальной, появляется излишний, неестественный, блеск волос. Также присутствует перхоть и желтоватый налет на волосах, который легко удаляется. При этом больной жалуется на то, что кожа головы нестерпимо зудит, и выпадают волосы. Если форма заболевания запущенная, то волосы могут выпасть почти все, оставив после себя только шелушащуюся в белых струпьях кожу.
  • Густая себорея. Подкожное сало становится более густым. Появляется перхоть, волосы грубеют, и из отверстия, где растет волос, при сдавливании может выделиться секрет – некая пастообразная масса. Также могут начать формироваться эпидермальные кисты с последующим их воспалением, которое всегда ведет за собой повышение температуры тела. Начинаются боли. Чаще всего эта патология встречается у парней – подростков, причем не только на коже головы, но и на лице и спине (на тех участках, где больше сальных желез и потоотделение). Характерная особенность густой себореи – она не влечет за собой выпадение волос и облысение.

О сухой себорее кожи головы читайте здесь.

Симптомы недуга

Понять, что у вас жирная себорея помогут симптомы:

  • Жирные волосы;
  • Зуд;
  • Воспаление и нагноение кожи головы;
  • Перхоть желтоватыми хлопьями;
  • Выпадение волос и облысение;
  • Прыщи и акне. Угревая сыпь появляется на спине, груди и лице;
  • Можно заметить появление сильно расширенных пор.

При наличии каких-либо симптомов необходимо сразу же обратиться  специалистам.

Причины возникновения

Себорейный дерматит может появиться не только в результате сбоя работы секреции, но и из-за воздействия грибов Malassesia.  Эти грибы распространяются на территории сальных участков кожных покровов, активируясь в летний период, из-за увеличения потоотделения и закупорки пор. Они питаются салом, выделяемым из сальных желез. Так же эти грибки вызывают перхоть.

Основные причины развития этой патологии.

  • Нарушение гормонального фона. Часто встречается у подростков в переходном периоде, когда проходят глобальные перестройки в организме. Вторая причина — увеличение уровня гормона андрогена у мужчин и женщин. Принятие гормональных препаратов.
  • Неполадки в работе ЖКТ, неправильный рацион.
  • Стрессы, переутомления и последствия имеющихся заболеваний. Психические отклонения.

Диагностика заболевания

Своевременно поставленный диагноз повышает шансы на скорейшее выздоровление и полное лечение жирной себореи кожи головы. Необходимо посетить таких специалистов:

  • Дерматолог – это специалист по распознаванию и лечению заболеваний кожных покровов. Этот врач поможет вам распознать себорею, и сразу же назначит лечение для того, чтобы снять неприятные ощущения как можно быстрее.
  • Невропатолог – это врач, который специализируется на заболеваниях центральной нервной системы. Так как возникновение себореи может быть связано со стрессами и эмоциональным фоном, вам необходимо повериться у этого доктора – а вдруг вся причина как раз в психосоматике.
  • Эндокринолог работает с эндокринной системой организма. А так как данное заболевание часто вызвано изменением гормонального фона,  этого врача следует посетить обязательно!
  • Придется сделать биохимический анализ крови. Вам необходима полная картина развития заболевания.

Средства лечения

Для лечения себореи необходимо менять образ жизни, чтобы избежать рецидива:

  • Нужно исключить продукты, негативно сказывающиеся на ЖКТ. Откажитесь от соленой пищи, от жирной и жареной еды, фаст-фуда, сладких газированных напитков, алкоголя, сигарет и тому подобного.
  • Начните больше времени проводить на свежем воздухе;
  • Приведите в порядок свои мысли, нервную систему, попейте седативные препараты и отвары. Отдыхайте и достаточно спите. Не нагружайте сильно свой организм, не переутомляйтесь.
  • Приобретайте и используйте более качественную косметику по уходу за волосами и кожей головы. Научитесь обходиться без использования укладочных средств и приборов.

Можно лечить себорею медицинскими препаратами. Об этих лекарствах вам лучше узнать у специалистов на приеме, но есть и домашние народные рецепта и средства для лечения себореи.

Отвар из репейника. Вам понадобятся корни молодого репейника. Промойте и измельчите их, возьмите две крупные щепотки и залейте одним стаканом воды, вскипятите и на более слабом огне варите около четверти часа.

Календула и мед. Возьмите марлю, воду, настой календулы и мед.

Теперь смешайте две части календулы с медом (цветки заливают половиной стакана кипятка, и добавляют туда ложку меда, и настаивают) с одной частью теплой воды.

После получения однородной смеси обмакните туда марлю и приложите к волосам. После закутайте в пленку и подождите двадцать минут, прежде чем смыть теплой водой. Шампунь использовать не нужно.

Крапива. Оборвите листья. Тщательно промойте. Измельчите, можно блендером. Добавьте водку или спирт, в пропорции один к десяти. Слейте жидкость в бутылку. Настаивайте неделю. Осторожно применяйте при сильном повреждении кожных покровов. Может вызвать раздражение и болевые ощущения в виде жжения.

Ромашка. Залейте пару столовых ложек сухих цветов ромашки одним литром кипятка. При возможности, поставьте на огонь  и потомите ещё минут пять. Использовать можно каждый раз, как моете голову.

Хна. Купите в любом косметическом магазине или аптеке бесцветную иранскую хну. В одном пакетике должно быть двадцать пять грамм. Залейте два пакетика хны небольшим количеством кипятка. Перемешайте. Добавьте любой увлажняющий крем. Примерно чуть более ста грамм. Доведите до однородной массы. Наносите на кожный покров раз-два в неделю.

Сода. Так как мы можем бороться не просто с жирностью волос, но ещё и с паразитирующими грибами, можно прибегнуть к помощи соды. Рецепт простой до невозможности: одна чайная ложка соды растворяется в стакане теплой воды. За час до того, как соберетесь мыть голову, втирайте состав в кожу головы.

Луковая шелуха. Налейте в кастрюлю литр воды и добавьте туда много шелухи. Варите, пока не увидите темного цвета жидкость. Хочется отметить, что данное средство подойдет не всем – особенно обладательницам крашеных волос и блондинкам. Светлые волосы могут впитать в себя краску и повлиять на цвет и общий внешний вид ваших волос.

Жирная кожа головы: что делать и как уменьшить жирность, как бороться и ухаживать при себорее, повышенное салоотделение и закупорка желез

Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

Под жирной кожей подразумевается состояние кожной ткани на фоне избыточной работы сальных желез. Последние продуцируют кожное сало – естественную смазку. В норме она защищает кожу от потери влаги и утраты эластичности, и даже служит природным антисептиком, но при избыточном производстве картина меняется.

Описание симптома

Стоит сразу отметить: все 4 типа кожи, которые различают сегодня – жирная, сухая, нормальная и комбинированная, являются вариантами нормы и не могут рассматриваться, как заболевание. Однако и жирная, и сухая формируются на фоне неправильной работы сальных желез, и вот именно отсутствие должного ухода и может привести к появлению недугов.

Читайте более подробно про шампуни для жирных волос тут.

Жирная кожа, как правило, груба, быстро начинает блестеть из-за избытка кожного сала, быстрее накапливает грязь. Такой процесс оказывает влияние не только на саму кожу, но и на волосы. В волосистой части головы сальные железы непосредственно соседствуют с волосяными фолликулами.

В их «обязанности» входит выделение жира, достаточного не только для смазки кожи, но и для волос. Кожное сало и здесь является защитой: предупреждает утрату влаги, механические повреждения, защищает от действия ультрафиолета.

Кроме того, выполняет функции очистки: постепенно освобождает кожу и волосы от ослабевших роговых клеток.

Однако при избыточной работе сальных желез вещества вырабатывается слишком много. Это приводит к тому, что механизм вывода смазки наружу не справляется. Сало закупоривает протоку, что сразу же нарушает нормальную микроциркуляцию и, конечно, дурно сказывается на работе волосяных фолликулов.

Естественная смазка в норме обладает антисептическими свойствами и защищает и кожу, и волосы от множества грибков и бактерий. Но при накоплении кожное сало теряет это замечательное качество и превращается в отличную среду для размножения бактерий.

В итоге сальные протоки не только закупориваются, но и воспаляются. А это и становится причиной заболеваний, присущих именно жирной кожи и волосам.

Основные признаки жирной шевелюры таковы:

  • волосы остаются блестящими и чистыми после мытья не более суток. Уже на следующий день появляется характерный сальной блеск;
  • корни волос остаются чистыми не более 15 часов;
  • кончики не секутся;
  • укладка феном никакого воздействия на волосы не оказывает, но и не помогает: уложить жирные пряди в прическу очень сложно, так как они не держат форму;
  • кожа в волосистой части головы часто зудит;
  • зачастую наблюдается перхоть – серые крупные чешуйки;
  • есть склонность к воспалению и раздражению кожи.

Дело ухудшается еще и тем, что чрезмерная работа сальных желез никак не исключает дегидратацию кожи, а в этом случае получается очень сложная комбинация – обезвоженная, но жирная кожа не позволяет ввести влагу и удерживающие влагу вещества извне.

Возможные заболевания

Типичной проблемой жирной кожи головы является себорея. Различают 3 вида недуга. 1 из них обусловлен недостаточной работой желез, 2 других – избыточной.

  • Жирная себорея – наблюдается чрезмерное шелушение, роговые частички отслаиваются слишком быстро и в слишком большом количестве и становятся заметными. При этом кожное сало выделяется в чрезмерном количестве, но протоки полностью не закупориваются чешуйками и сало образует густую беловатую субстанцию – жидкую перхоть. Отдельные чешуйки могут находиться на волосах, но, как правило, они хорошо удерживаются кожным салом.

Жидкая себорея в меньшей степени приводит к воспалениям, однако обеспечивает быстрое засаливание прядей и зуд, порой весьма сильный. Попытки чаще мыть голову, чтобы избавиться от него, приводят к пересушиванию, но на работу сальных желез практически не влияют, а то и стимулируют их. Отдельно выделяют сухую себорею.

  • Густая жирная себорея – при этом перхоть образует крупные, хорошо видимые конгломераты, удерживающиеся как на коже головы, так и на волосах. Кожное сало выделяется более густое, соответственно, блокирует протоки и быстро теряет свои антисептические свойства. На фоне закупорки проток и нарушения в микроциркуляции крови воспаления более чем возможны.

Кроме того, смазка, потерявшая антисептические свойства, более не защищает кожу от бактерий и грибков. В результате к первичному воспалению с легкостью присоединяется вторичная инфекция или грибок.

При густой форме себореи зуд и сальные пряди – меньшая из бед. Воспаления легко превращаются в гнойные корки, затем долго заживают, так как не защищены от бактерий. Могут образовываться рубцы.

Конечно, рост волос при этом сильно замедляется, появляется тенденция к раннему выпадению.

густая жирная себорея с присоединением грибка – заболевание довольно сложное, и требует не ухода, а специального лечения.

  • Себорейная экзема – развивается на фоне собственно себореи. Характеризуется появлением жирных шелушащихся пятен большого размера. Цвет желто-бурый с включением мелких папул. Образования вызывают сильнейший зуд, а при расчесывании выделяется сукровица, кожа воспаляется и образует серозные корки.
  • Демодекоз – другое распространенное заболевание на фоне жирной кожи головы. Это поражение кожных покрова волос вызвано размножением и деятельностью микроскопического клеща. Обитают клещи в протоках сальной железы и волосяном фолликуле, но становятся активными и размножаются лишь на фоне избыточной работы желез. Демодекоз проявляется как разного рода высыпания, против которых бессильны обычные средства против акне или перхоти. У людей с жирным типом кожи лица возможно возникновение демодекоза век.
  • Алопеция – не андрогенного типа. Связана с подавлением роста волос. Волосяные фолликулы при этом не гибнут, но сам волос растет плохо, рано выпадает, а фаза покоя луковицы оказывается очень большой. В результате шевелюра редеет вплоть до появления залысин и проплешин.

Методы лечения

Процедуры, рекомендуемые при жирной голове, чаще всего не являются лечебными, а направлены на предупреждение возможных заболеваний. Но, кроме того, нельзя не учитывать их чисто эстетического эффекта: исчезает сальной блеск, перхоть, уменьшается зуд. локоны становятся более послушными и мягкими.

В лечении нуждаются волосы, а, вернее, кожа волосистой части головы в том случае, когда имеются заболевания.

Медикаментозными средствами

К лекарственным препаратам прибегают при жирной густой себорее, демодекозе и других заболеваниях, а также при присоединении грибков или вторичной инфекции. Необходим курс терапии и в тех случаях, когда причиной активной работы сальных желез является какое-то первичное заболевание: проблемы с органами ЖКТ, гормональные сбои, стрессы.

  • При нарушениях в работе кишечника, печени, желудка назначают фестал или панкреатин. Если поводом для себореи стали нервные потрясения, то прописывают ряд седативных препаратов: седавит, например, новопассит. При инфекционных поражениях могут применяться и кортикостероидные препараты.

Это не исключает использования наружных средств, необходимых для восстановления жирового и водяного баланса кожи. К таковым относятся специальные мази, лечебные шампуни, маски и прочее.

Аптечные шампуни и мази для лечения себореи и себорейного дерматита отличаются от обычных тем, что содержат активное действующее вещество, подавляющее размножение грибков и уничтожающее их. Шампунь при этом выполняет основные функции: то есть, очищает пряди от грязи и избытка жира.

Кожа лица жирная: ТОП-10 правил для лечения сальных желез (2020)

Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

  1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
  2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
  3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
  4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
  5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

  • сахарным диабетом;
  • кахексией (истощением);
  • ожирением;
  • с опухолями, поликистозом яичников;
  • гиперандрогенией;
  • гипертрихозом;
  • с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

  1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
  2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
  3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

  1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
  2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
  3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
  4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
  5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
  6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
  7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
  8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
  9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
  10. Помогают походы в сауну.

Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.

Вопрос — ответ

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.

10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен

После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:

  • азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
  • цинк, у которого кератолитическая направленность;
  • серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
  • Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
  • адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
  • бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
  • медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
  • изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
  • бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
  • витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.

Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.

практикующий косметолог

Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Жирная себорея кожи головы: лечение, симптомы, аптечные и народные средства

Как нормализовать работу сальных желез кожи головы

Одно из самых распространённых заболеваний кожи головы – жирная себорея, связанная с нарушением функции сальных желез.

Название неприятное, как и сама болезнь: волосы выглядят некрасиво, помимо физических неудобств человек ощущает психологический дискомфорт. Но бояться этой болезни не стоит.

Важно вовремя начать лечение и правильно ухаживать за кожей в дальнейшем, тогда волосы вернут прежний здоровый вид.

Причины

Причины себореи пока что до конца не изучены. Порой она появляется у подростков во время полового созревания, но с взрослением и стабилизацией уровня гормонов в крови болезнь проходит. У взрослых себорея волосистой части головы происходит по следующим причинам:

  • слабая иммунная система
  • постоянный стресс
  • неправильное питание
  • плохой уход за волосами
  • генетические факторы
  • изменение гормонального фона
  • прием анаболических стероидов и других гормональных препаратов (в том числе оральных контрацептивов)
  • заболевания щитовидной железы или внутренних органов (опухоли половых органов, надпочечников, болезнь Паркинсона, шизофрения, эпилепсия и др.)
  • недостаток витаминов и микроэлементов
  • нехватка половых гормонов или снижение чувствительности к ним сальных желез (чаще встречается у детей)

Может ли быть причина в применяемом шампуне

Использование некачественного шампуня также может стать причиной возникновения себореи. Следует поменять моющее средство, особенно, если появилась перхоть — частая спутница жирной себореи. Кроме того, негативно влияют постоянная сушка и укладка волос фенов, покраска волос, плохая вода.

Классификация

Выделяют три вида себореи:

  • жирная (густая и жидкая)
  • сухая
  • смешанная

В первом случае фиксируется избыток себума (кожного сала) и активная работа сальных желез, из-за чего волосы мгновенно становятся жирными. Густая форма ведёт к образованию перхоти, уплотнению кожи, волосяной покров становится жестче. При жидкой форме наблюдается «влажный» эффект, пряди склеиваются. Перхоть тоже присутствует, но отшелушивается проще.

Сухая себорея возникает из-за недостатка синтеза себума, сальные железы вырабатывают более густой сальный секрет, что затрудняет его выделение. Кожа становится сухой, стянутой, появляется легко осыпающаяся перхоть. При смешанной себорее симптомы сухой появляются на коже головы, а жирной — на лице.

Симптомы

К основным симптомам жирной себореи кожи головы относятся:

  • кожа стала жирной и лоснящейся, поры расширены
  • появилась сильная перхоть
  • волосы быстро становятся жирными
  • Симптомы сухой себореи:
  • эпидермис сухой и стянутый, трескается
  • волосы стали ломкими, расщепляются на концах
  • есть мелкая перхоть
  • после мытья головы прохладной водой возможен зуд

Диагностика

Скорейшее выздоровление и полное исключение симптомов возможны при вовремя поставленном диагнозе. Как только возникли подозрения на появление заболевания, требуется помощь врача.

Первым следует посетить дерматолога. Этот специалист распознаёт и помогает лечить заболевания кожных покровов, в том числе себорею.

Затем может понадобиться визит к невропатологу, который сможет выявить заболевания центральной нервной системы. Себорея часто связана с психосоматикой.

Потребуется и посещение эндокринолога. При подозрении на себорею в обязательном порядке делают биохимический анализ крови.

Как вылечить

Вылечить жирную себорею можно только комплексно. Чаще всего избавиться от заболевания помогает прием противогрибковых и противосеборейных лекарственных препарартов, витаминов и проведение физиотерапевтических процедур. Необходимо сбалансированное питание, правильно выбирать средства по уходу за волосами.

Медикаменты

Для лечения жирной себореи обычно выписывают препараты местного и системного действия. Первые нужно наносить прямо на очаги поражения — мази, растворы, лосьоны и эмульсии. Для прерорального приема или введения инъекций в рамках комплексного лечения назначают таблетки и витаминные комплексы.

Аптечные мази

В аптеках продаются специальные мази, которые предназначены для облегчения симптомов болезни. Они убирают раздражение, зуд, восстанавливают естественную микрофлору кожи головы и заживляют поврежденные ткани. Выбирать препарат самостоятельно не рекомендует, лучше доверить это врачу, который назначит нужное вам средство. К тому же, многие из них имеют противопоказания.

Цинокап

Цинокап входит в число самых эффективных мазей для борьбы с себореей. В его основе — пиритион цинка. Препарат выпускается в виде крема, применяется наружно.

Цинокап следует наносить два раза в день на воспаленные участки на эпидермисе, всё лечение займёт примерно две недели.

Противопоказаний почти нет: нельзя применять детям до 1 года, в случае индивидуальной непереносимости компонентов и при наличии аллергических реакций.

Дипросалик

Дипросалик — еще одно хорошее аптечное средство для лечения данного заболевания. Это может быть мазь, либо лосьон. В составе содержится бетаметазон и салициловая кислота.

Препарат тоже наносят на болезненные участки кожи головы дважды в день или же, курс лечения составляет 10 дней. Не рекомендуется детям, не достигшим 12 лет, людям с заболеваниями печени, при наличии ран на месте применения и аллергий.

Долгое время дипросалик лучше не использовать, так как он может вызвать раздражение, жжение и сухость.

Физиотерапия

Даёт хорошие результаты аппаратное лечение. Оно улучшает капиллярный кровоток, нормализует работу сальных желез и стимулирует процессы метаболизма. Используются такие методы лечения:

  • озонотерапия
  • дарсонвализация
  • мезотерапия
  • криомассаж

Шампуни

В аптеках продаются шампуни с терапевтическим эффектом, содержащие березовый дёготь, экстракт череды, зверобой и чистотел. Эти средства убирают неприятные последствия себореи — угри и грибок.

Закрепляют лечебный эффект бальзамами с содержанием натуральных эфирных масел и экстрактов лекарственных трав, конским каштаном, крапивой, лопухом, гелем алоэ вера, D-пантенолом, ментолом, маслом чайного дерева, мяты и розмарина.

В них могут быть кетоконазол, цинк.

Кетоконазол

Выпускается в виде крема или шампуня. Использовать жидкое средство удобнее: его наносят на волосы вместо обычного шампуня, держат 3-5 минут и только после этого смывают. Процедуру нужно повторять дважды в неделю. Срок применения — 1 месяц.

Имеются противопоказания: хронические заболевания печени или почек, беременность, кормление грудью, аллергия на компоненты.

Сульсена

Противогрибковое средство продаётся в виде пасты или мыла. Голову моют не реже двух раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев. Не подходит для беременных женщин, для применения в период лактации и при непереносимости компонентов.

Фридерм деготь

Этот шампунь делают из очищенного дегтя. Нужно намылить голову, подержать 5 минут и смыть. Манипуляции повторяют два раза в течение 7 дней, лечение может занять до 17 недель. Противопоказанием является только индивидуальная непереносимость дегтя.

Народные средства

Существуют и народные рецепты средств для избавления от себореи, которые можно приготовить дома.

СОВЕТ! Перед применением оцените все риски, связанные с самолечением болезни.

Лимон

Бороться с грибком помогают содержащиеся в лимоне кислоты и его противовоспалительные свойства.

Инструкция по применению:

  • разрезать лимон на две части, выжать сок
  • наполнить им флакон с пульверизатором
  • распылить сок на пораженные себореей участки кожи
  • немного помассировать и оставить на 10 минут
  • смыть большим количеством воды

Лимонный сок может вызвать жжение при контакте с кожей, это значит, что он борется с грибком

Календула

Для приготовления смеси потребуется марля, вода, настой и ветки календулы, ложка мёда. Три последних ингредиента заливают половиной стакана кипятка, настаивают, после добавляют немного теплой воды. Когда получится однородная смесь, в неё нужно обмакнуть марлю и приложить её к волосам. Голову необходимо закутать пленкой на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Лопух

Ещё один действенный рецепт — отвар из лопуха. Для этого потребуется растение возрастом около 2 лет. Его измельчают, подсушивают, заливают 250 граммами воды, томят на огне семь около 15 минут. Жидкость немного остужают и втирают в кожу головы. Делать это нужно через день в течение двух недель. Отвар полезен и как ополаскиватель для волос, он стимулирует их рост.

Лук

  • Много питательных веществ содержит луковая шелуха.

    Для приготовления отвара нужно:

  • налить в кастрюлю литр воды
  • добавить много шелухи
  • варить до тех пор, пока жидкость не станет темной (около 20 минут после кипения)
  • остудить и процедить отвар
  • нанести на чистую, подсушенную кожу головы

ВАЖНО! Метод подходит не всем. Светлые волосы могут впитать в себя краску, и цвет изменится.

Дегтярное мыло

Нужно намылить руки, пену равномерно распределить по влажным волосам. Весь процесс не должен превышать 10 минут. Смывать следует теплой водой, в которой растворена уксусная или лимонная кислота. Допускается применение кондиционера, чтобы устранить специфический запах. Мыло нельзя использовать часто. Оно не подходит беременным и кормящим женщинам, аллергикам.

Репейное масло

Частым компонентом масок для волос является репейное масло. Рецептов множество, но базовые правила похожи: масло необходимо нагреть на водяной бане, наносить на сухие корни волос перед мытьем. Удобнее разделить волосы на проборы. Держать маски надо от 30 минут до 1,5 часов.

Касторовое масло

Для приготовления лечебной смеси из касторового масла нужно смешать его с таким же количеством мёда и сока алоэ. Массу растереть до однородности, втереть в кожу, накрыть пакетом, полотенцем или шапочкой — необходимо тепло. После 20 минут смыть шампунем. Процедуру делать один раз в 10 дней.

Поваренная соль

При лечении себореи используют обычную поваренную соль и морскую.

В чистом виде соль нужно немного смочить водой до образования вязкости и равномерно нанести на влажный волосяной покров, втирая в корни легкими круговыми движениями 3-5 минут.

Затем нужно смыть теплой водой с гипоаллергенным шампунем или мылом. Процедуру можно делать 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Домашний шампунь на основе ржаного хлеба

Для приготовления шампуня понадобятся:

  • 2-3 подсушенных куска ржаного хлеба
  • 200 мл теплой воды

Хлеб размачивают в воде и наносят массу на влажные волосы, втирая в кожу головы. Через 5-7 минут шампунь отдаст все полезные свойства, его можно смыть. Рецепт не имеет противопоказаний. Результат будет виден при повторении 1-2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

Репейное масло и чеснок

Для этого средства потребуются 5 долек крупного чеснока (измельчить до состояния кашицы) и 100 мл репейного масла. Смесь настаивают не менее 24 часов. После маску втирают в кожу головы и оставляют на 30-40 минут, накрыв чем-то теплым. Затем смывают. Средство не советуют детям и людям с ранами на голове.

Маска с водкой

Берутся по 2 столовые ложки водки, касторового масла, крепкого тёплого чая. Смесь распределить по волосам, массирующими движения втереть в кожу, обмотать голову полиэтиленом, сверху полотенцем и лечь спать. Утром нужно помыть голову.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Диета

Специально разработанной диеты для лечения жирной себореи нет. Однако, врачи советуют исключить из рациона сладости, жирную и жареную пищу, острые приправы, соль, фаст-фуд, газированные напитки, алкоголь. Также не рекомендуется курить. Предпочтение стоит отдавать молочным продуктам, отварному мясу, нежирной рыбе, черному хлебу, овощам, фруктам.

Блокаторы выработки кожного сала

Работу сальных желез регулируют биологически активные добавки, например, Burdock, Saw Palmetto (экстракт карликовой пальмы). У них есть противопоказания, не следует принимать без назначения врача. К блокаторам относят и полиненасыщенные жирные кислоты (Omega 3).

Лечение на запущенной стадии болезни

В запущенных случаях кожа сильно инфицируется и на голове возникают гнойники, после которых могут остаться шрамы. Поэтому лечение лучше начать как можно раньше, нельзя запускать болезнь.

Если с начала появления симптомов прошло слишком много времени, процесс выздоровления будет очень сложным.

Врач пропишет препараты, которые снимут обострение, подберет комплексное лечение, назначит поддерживающую терапию.

Возможные осложнения

Себорея может грозить последствиями: облысением, появлением лишая. При чем это может случиться как с женщинами, так и с мужчинами. Кроме того, дерматит может привести к неврозам и депрессиям.

Нередко заболевание провоцирует кожные аллергические заболевания, иногда воспаление может перейти на кожу лица, шею и другие части тела.

Генерализованный себорейный дерматит может нанести непоправимый вред здоровью человека, а если болезнь достигнет глаз или ушных раковин, есть риск развития конъюнктивита и отита.

Отзывы из сайта otzovik.com:

  1. О озонотерапие против себореи:
  2. О шампуне Фридерм Деготь:
  3. О креме для наружного применения Отисифарм Цинокап:

Профилактика

Для профилактики жирной себореи следует постоянно и тщательно ухаживать за кожей, пользоваться хорошими косметическими средствами. Рекомендуется принимать поливитаминные препараты и минеральные вещества, пивные дрожжи (по 1-2 чайной ложке 3 раза в день во время еды).

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.